Tips van de Pro voor de zomer

Door de Evergreen |
 2 augustus 2022
  • Smeer je niet pas in met zonnebrandcreme als je op de baan staat, maar een half uur van te voren.
  • Draag luchtige kleding in lichte kleuren.
  • Drink een half uur voordat de ronde begint een halve liter water.
  • Drink voldoende tijdens de ronde.
  • Vermijdt alcohol.
  • Draag een pet of neem een paraplu mee.
  • Neem een extra handdoek mee.
  • Als het speltempo het toelaat, rust af en toe uit op schaduwrijke plekken.
  • Blijf goed naar je lichaam luisteren! Bij oververhittingssymptomen moet je direct stoppen en hulp vragen.
  • Als laatste tip:
    Overweeg de zomeraanbieding te nemen voor golflessen. Begin met een baananalyse van 2 uur en aan de hand daarvan maken wij samen een plan voor 5 lessen. Voor meer informatie neem contact op met Antoine de Blok.

Antoine de Blok Pro
Redactie Evergreen

Sponsoren

  • GW Storage
  • Engelbert Obers
  • Pete Norman
  • Rijn Schellekens
  • Bart Spoormakers
  • Frans van den Heuvel

Pin It on Pinterest

Share This